Кому обращаться?

21 декабря 2013

Как лучше поступить — идти одной к психологу или с мужем (уговорить его)?

Здравствуйте.

По опыту: в случае, когда второй человек соглашается на встречи с психологом, потому что он:

• боится («мести» со стороны своего партнёра за отказ),
• испытывает чувство вины («должен согласиться, потому что он/она обидится и-или расстроится»)
• «сдался» (не выдержал эмоционального прессинга),

то сам рабочий процесс в терапии будет им подсознательно саботироваться (вплоть до пропусков и отказа продолжать работу).

К психологу имеет смысл обращаться тому, кто испытывает желание изменить нечто в своей жизни к лучшему.

Вы можете предложить своему партнеру обратиться за помощью. И важно при этом помнить, что предложение отличается от требования тем, что предложение преполагает возможность отказа.

Психолог Шубик Ольга: консультации, коучинг, группы