Помощь в сложных,
кризисных ситуациях
+7 (495) 508-1945
Главная / Пси-блог / «Палач-жертва»

«Палач-жертва»

24 декабря 2013

Рисунки контакта

Как правило, изначально в контакте у «жертвы» очень много власти.

Вы никогда не забудете о том, какую боль ей причинили.

Жертва не даёт этого шанса, тк обратная сторона «жертвы» — «палач» — тот, кто преследует, наказывает, судит. На выходе из непосредственного контакта с «жертвой» вы будете ощущать, чувствовать стыд, вину и страх (одновременно или последовательно — не суть). В тот момент, когда вы начинаете обвинять «жертву» в том, что «вам с нею невыносимо» — вы становитесь той самой «жертвой», которая — одновременно — и «палач».

Садо-мазохистский рисунок взаимодействия завершается и начинается бег по кругу для обеих сторон.
Вы имеете возможность выйти из него в те моменты, когда:

  • осознаёте, видите, как вы это организовываете для себя в жизни: принимаете свою ответственность за происходящее (и не происходящее) в вашей жизни
  • прекращаете обвинять «обидчика» *прекращаете ожидать, что другой «изменится», «исправится» (для того, чтобы вам было с ним комфортно)
  • встречаетесь с переживаниями таких чувств, как стыд, страх, вина (быстрее и с большим эффектом этого можно достичь в очной работе с психологом\психотерапевтом) выбираете, сопереживая другому человеку, оставаться самим собой — со своими потребностями, желаниями, взглядами — рядом.

Психолог Шубик Ольга: консультации, коучинг, группы

0

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Новое в блоге

Электронная почта

Запись в группы
Новое в блоге
Новые статьи
Темы блога
Рубрики сайта