Помощь в сложных,
кризисных ситуациях
+7 (495) 508-1945
Главная / Ответы / Личностный кризис / Аддикты. Терапия

Аддикты. Терапия

7 января 2016

Можно ли выстроить нормальные отношения паре аддиктов, избегания и любовному? Как это сделать, с чего начать? Татьяна

Татьяна, добрый день.

Начать стоит с обращения к профессиональному психологу и с Вашей готовности уделить этой важной работе время, средства и усилия.

В течение десятилетий формировался паттерн (устойчивые реакции и действия рядом с другими) — Ваш и вашего партнера, в частности. Создавалась созависимая структура психики, через которую пока Вы и ваш избранник строите свои отношения.

Знать об этом — мало для получения нового опыта. Если бы знания решали подобные вопросы, то достаточно было бы прочитать книгу, узнать «техники» и разрешить эту сложность.  Однако, этого в реальности не происходит. У Вас тоже после прочтения и узнавания остались вопросы и именно об этом я говорю. 

Получают новый опыт здоровых отношений с другим человеком — в процессе психотерапии, где ясные, четкие границы психотерапевта (его клиент-терапевтический контракт, в том числе) будут помогать Вам получать этот опыт. 

Вы будете проживать на чувственном уровне свое присутствие рядом с другим человеком уже осознанно и именно это со временем будет давать Вам ресурсы для Ваших новых действий и выборов рядом с другими людьми и за пределами кабинета. 

То, что Вы проживете в процессе терапии рядом с Вашим психологом (и присвоите) станет Вашим новым фундаментом для более здоровых отношений.

Как правило, в терапию приходит тот, кто больше имеет ресурсов для знакомства с собой и кто на самом деле нуждается в изменениях собственной жизни. 

alarm-clock-590383_640Кто остается в этой работе (долгосрочный формат терапии) — тот получает шанс создавать здоровые отношения (и быть в здоровых отношениях) с другими людьми. Куда более здоровых, чем это было прежде в жизни человека.

Когда один партнер проходит терапию, то шанс получает пара в целом. 

Однако, результаты могут быть разными для разных пар. 

В моем опыте обретение душевного благополучия одного из партнеров приводило как к

  • расставанию пары (игра между партнерами приходила к завершению, задачи для каждого стали находиться уже в разных плоскостях) — так и к
  • продолжению союза с уже более зрелыми мотивами быть вместе.

Заранее, заочно предугадать к чему именно придет Ваша пара, безусловно, невозможно.

Этот опыт тоже можно получить только проживая его в реальности.

Желаю Вам решимости о себе позаботиться всерьез. Оно того стоит.

С уважением,

психолог, психотерапевт

Ольга Шубик

  1. Dedicated server

    Аддиктивное поведение связано с желанием человека уйти из реальной жизни путем изменения состояния своего сознания. Изучением этого явления занимаются аддиктология , клиническая психология и социология

  2. Ирина

    Поведенческая аддикция в психологии — состояние сознания человека, характеризующееся привязанностью к определенной деятельности, неспособность самостоятельно её прекратить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новое в блоге

Электронная почта

Запись в группы
Новое в блоге
Новые статьи
Темы блога
Рубрики сайта