Группы

Группа — это срез социальных взаимодействий в миниатюре: отражение того, как мы живём в реальном пространстве «здесь и сейчас».

Групповая терапия — это система «зеркал», дающая объемное представление о себе. Она расширяет диапазон выбора, высвечивает те проблемы, которые ранее не решались и которые сейчас могут быть решены. Групповая психотерапия использует механизм групповой динамики, т.е. процесс, который развивается во времени и является результатом взаимоотношений и взаимодействий в группе. Иногда без четкой программы обсуждений (особенность динамической группы), и целиком является актом творческого развития группы и каждого ее члена в отдельности.

В процессе такого взаимодействия каждый член группы является источником своих собственных изменений.

Роль терапевта в групповой терапии состоит в том, чтобы обеспечивать в техническом плане взаимодействие в группе.

Классен

Цели групповой терапии

Цели групповой терапии могут быть различными в зависимости от подходов, которые используют терапевты в процессе работы. В целом они таковы:

• способствовать осознанию, за счет чего у человека возникает слабая адаптация в среде
• расширить знание о себе и других в межличностных, групповых отношениях
• содействовать принятию все большей степени ответственности за собственные действия, собственные выборы
• формировать здоровые отношения c Другими для реализации своих целей и творческого потенциала.

Групповая терапия подходит, если Вам

• важно новые, полученные в ходе личной терапии навыки опробовать естественным образом в микросоциуме — группе
• важна обратная связь от нескольких людей: есть желание встретиться с разными точками зрения, разными реакциями на себя и свои действия со стороны Других
• важно иметь возможность быть и активным действующим лицом и налюбдателем происходящего вокруг.

Ложный мотив

Что может быть ложным мотивом Вашего нахождения на группе?

• единственный аргумент, определяющий Ваш выбор — «это дешево»