Терапия взросления
8 марта 2024
Высказывающий свою гипотезу, свое видение терапевт помогает человеку перерасти детское магическое мышление и выйти из психологического слияния с внутренним материнским объектом.
В терапии [как и в обычных отношениях с другими людьми] мы долго можем находиться в иллюзии «задача Другого — точно угадать, что со мной происходит, в чем нуждаюсь и дать мне это».
Нас может весьма болезненно вернуть в реальность инсайт-осознание, что «мой терапевт — не мама, способная по моему кряхтению, крику, плачу догадаться о моих потребностях».
Часто возвращение сопровождается гневом и яростью.
Желая свободы, мы одновременно сопротивляемся взрослению.
Интерпретации терапевта и наши реакции на них дают со временем возможность осознать
- всю иллюзорность наших ожиданий и требований в отношении Других
- наш отказ нести ответственность за свои чувства и то, что мы выбираем в отношениях с другими — лишает в первую очередь нас самих возможности выбора для себя лучшего
- наш способ взаимодействия с миром неудобен нам самим. Он мал, узок и безрадостен.
Тот, кто выбирает остаться в терапии после болезненного крушения иллюзий — в реальности себя обретает.
На пути взросления — отказа от инфантильных ожиданий и требований в сторону других людей — наступает следующий этап.
Встреча.
Мы встречаемся со свободой.
И своим желанием в тревоге от неё убежать.
Встречаемся со своим экзистенциальным одиночеством.
И конечностью своих возможностей. Конечностью самого нашего существования.
Встречаемся с ответственностью за то, что составляет мою жизнь — и как я обхожусь с нею.
Для этой встречи нам необходима наша смелость.
Нам необходимо внутреннее мужество быть.
В моем опыте: непростой путь.
Не скажу, что быстрый и безболезненный.
И всё же он стоит того, чтобы начать делать по нему шаги — и на этом пути оставаться.
