Личностный кризис

— Это как нарыв! — нарыв? — да, нарыв! Нарывает моя зависть, чтобы взроваться и похоронить меня под стыдом! Из сессии Всем, хоть раз испытавшим укол зависти, знакомо это состояние: боль в момент сравнения себя с … →

может заключаться для нас в том, чьим критериям успешности (востребованности, продуктивности, эффективности — что угодно, не суть) мы выберем следовать, идя по своему пути:   — «общеизвестным» (или то, что мы видим и считаем таковым) … →

Можно ли выстроить нормальные отношения паре аддиктов, избегания и любовному? Как это сделать, с чего начать? Татьяна Татьяна, добрый день. Начать стоит с обращения к профессиональному психологу и с Вашей готовности уделить этой важной работе … →

Ему может быть и 40 и 20, 50 и 30. И, конечно, он устал. И полон разных страхов. Его страхи множатся и растут. Как множатся и растут его*  требования к самому себе. И “цементируются”, превращаясь в жестко … →

Здравствуйте Ольга.  У меня такая проблема: как «понять » мужа. Мы с мужем 16 лет в месте.  У нас два сына: старшему 16, а младшему 13. Сейчас ждем третьего, надеемся что будет долгожданная девочка,наша принцесса. … →

Здравствуйте, Ольга. Мы с вами не знакомы. Хотела спросить у вас. Я прочитала на одном сайте, вы там пишите, что для того чтоб работать психологом-консультантом, надо пройти личную терапию. Как ее пройти? Моя ситуация такая, … →

Его прячут от Других. «Оно опасно» – говорит наша фантазия или опыт. «Показать его – значит, вызвать к себе агрессию или одиночество». Те, кто рискнут пойти дальше осознают правду – «признать это – значит, согласиться с началом … →

«здраствуйте, меня зовут Марина, мне 24 года, 3 года я уже без серьёзных отношений, одиночество просто разъедает из нутри. как научиться радоваться такому положению дел?» Здравствуйте, Марина. Сама постановка Вашего вопроса подсказывает мне, что у … →

Ольга, что делать, если я всегда испытываю зависть, когда мои подруги устраивают личную жизнь? Сама я ее уже давно устроить не могу. Когда у других также, мне спокойнее, вроде как ни одна я неудачница. Я внешне стараюсь за них радоваться, но даже получается неискренне. Здравствуйте. … →

Здравствуйте. У меня есть подруга. Общаемся более 5 лет, довольно близко. Вот что я заметила. Время от времени эта девушка «подбирает» за мной знакомых, которых я от себя отбросила по разным причинам (клептомания, одиозность, вранье, хронофажество, нечестность в бизнесе и т. д.). Раньше я никогда не обращала внимания … →

Страх провала («ошибки») Рассмотрю несколько основных моментов. У страха провала много личин. «Страшно ошибиться», «страшно потерять лицо», «страшно быть самым последним», «страшно выглядеть в глазах других неудачником». Сколько бы ни было определений — объединяет их главное: страх не справиться с тем, с чем в нашем … →

Страх успеха (триумфа) Несколько основных моментов рассмотрю поближе. Успех может пугать, вызывая сильное внутреннее напряжение, стресс (и чем неожиданнее, яснее, объемнее для нас признание нас, наших проявлений Другими — тем сильнее напряжение). И как феномен внутренней нашей удовлетворенности … →

Все бессмысленно в моей жизни, Ольга, не знаю куда бежать, что делать. Подскажите, как специалист с чего мне начать? Может быть у меня депрессия и стоит уже пить таблетки? На работе и в семье все хорошо, другие живут хуже, но я же не с жира бешусь! Все … →

Как избавится от тревожных мыслей? Читал книги по аутотренингу, кучу книг по разным психотехникам ни чего не помогает. Что делать? Здравствуйте. Несколько вещей отмечу в обозначенной вами теме. Тревога — это своего рода размытый, до конца не ознаваемый нами — страх. Идея об «избавлении» от страха, тревоги — … →

Здравствуйте! Пожалуй, проблема в том, что у меня не одна мечта, а сразу несколько. И каждая из них требует значительного времени. Меня постоянно увлекают новые идеи и интересы (результат — три специальности). Вот сейчас я пишу магистерскую на факультете журналистики, собираюсь заняться кандидатской по психологии, сочиняю … →