«А как будет проходить моя терапия?»

27 марта 2024

 

Дверь

Сокровище

Ключ

---

В моём опыте любой человек, обращающийся за помощью к психологу приходит  за

• ощущением, что он — хороший человек, несмотря на его сложности, особенности, проблемы в жизни 
• за положительной, дружелюбной поддержкой в том, что он из себя сейчас представляет. Ему может быть тревожно, больно, трудно от субъективного ощущения его «неправильности», «ненормальности»
• за признанием его ценности, как личности, как уникального отдельного человека
• за безопасностью
• и возможностью быть самим собой рядом с Другими
• за обретением, обнаружением смысла происходящего в его жизни.

В терапию, в анализ — за потерянной, прерванной когда-то, не случившейся любовью в отношении нас.

За потерянным собой.

И, конечно, решить задачи поверхностного уровня бытия

• «нет денег»
• «до сих пор один»
• «муж меня не хочет»
• «никак не могу получить повышение»
• «никак не пойму, чем мне нужно заниматься в жизни»
• «хочу развестись».

 

Когда мы решаем вопросы глубинной, подлинной  заботы — решаются вопросы поверхностного уровня, как приятный бонус на этом пути.

 

Иногда кто-то решает начать с поверхностных вопросов, пугаясь глубины и со временем перед ней останавливаясь.

И вопросы насущные могут даже найти своё разрешение в том или ином виде.

Например.

Не было интересной работы — появилась.

А ненависть к себе, осталась, «прорываясь» в переедании — или отыгрывании мазохистического удовольствия в отношениях с Другими

 

Кому-то важно начинать с главного.

И невозможно из-за душевной боли иначе.

Но путь к главному может лежать через более поверхностные вопросы и вызовы жизни.

Специфика травмы не даст подойти к ядру травмы через волевое усилие или рациональное «я хочу».

Невозможно заранее сказать, как начнется наш путь, наше движение к обретению, осознанию себя

Узнать, познакомиться с собственным выбором, уникальностью рисунка нашего пути можно, лишь сделав шаги в этом направлении, открываясь себе в присутствии Другого.