Личная жизнь. Зависть

30 декабря 2013

Ольга, что делать, если я всегда испытываю зависть, когда мои подруги устраивают личную жизнь? Сама я ее уже давно устроить не могу. Когда у других также, мне спокойнее, вроде как ни одна я неудачница. Я внешне стараюсь за них радоваться, но даже получается неискренне.

Здравствуйте.

Несколько вещей в вашей власти, Алиса.

Продолжать жить, время от времени завидуя «устроившим личную жизнь» подругам, осознавая в себе это переживание. Осознавание происходящего в нас — уже половина дела.

Обратиться за профессиональной помощью к специалисту, вызывающему ваше доверие и обсудить с ним несколько важных вещей в этом контексте (поисследовать смыслы, которые вы вкладываете с вами происходящее, в том числе)

• Что лично вам мешает, на ваш взгляд, «устроить личную жизнь»
• Что лично вы подразумеваете под «устроенной личной жизнью»
• Что в этой картинке, идеях об «устроенной личной жизни» — ваше, а что к вам, Алисе, отношения имеет весьма косвенное
• Зачем вам нужно видеть в себе «неудачницу»
• Как обстоят дела в других областях вашей жизни, на что вы опираетесь и есть ли у вас ваши опоры
• Как именно вы организуете себе «неустроенность»

и так далее…

Обращает на себя внимание ваша склонность к слиянию с миром Других. По этой причине подчеркнула свой интерес к вам и вашим желаниям, вашим предпочтениям, вашим потребностям, вами придаваемым смыслам происходящему с вами.

Даже не зная ваших подруг могу с уверенностью предположить, что у каждой из них — свой сценарий благополучия и «устроенности» и, думаю, далеко не каждый вас привлечет по одной причине — он не ваш, не Алисин.

Когда вы познакомитесь с самой собой:

• будете слышать собственные подлинные желания,
• соотносить их со своими возможностями и ограничениями,
• осознаете зачем вам «устроенная личная жизнь»
• и что именно в ищите, повторюсь, в этой «устроенности»,
• чем платите за желание соответствовать общепринятым положениям (для меня, скажу сразу, факт «общепринятости» весьма условен — ибо форм «устроенности» ровно столько, сколько людей, союзов двух людей),
• по какой причине избегаете (или чрезмерно акцентируете свое внимание) близких отношений

— тогда у вас появится выбор: продолжать поддерживать прежние способы взаимодействия с собой и Другими или рискнуть выйти за пределы известного и — поддержать, продолжить диалог с Другим (быть в отношениях).

Выбор за вами, Алиса.

С наилучшими пожеланиями,
Ольга Шубик